OSTEOMAGAZINE

J’ai écrit un livre sans faire exprès!

On a l’habitude de parler ici de santé et de sujets pro, mais aujourd’hui, je sors du cadre pour vous partager une aventure inattendue : la publication…

avr. 6 • OSTEOMAGAZINE

février 2026

Vos hanches : le centre de commande de vos douleurs

On cherche souvent l’origine d’une douleur là où elle s’exprime, mais le véritable responsable se cache parfois bien plus haut que la zone sensible ou…

févr. 25 • OSTEOMAGAZINE

Panique dans la tuyauterie !

Aromatase : Quand ta binouse se transforme en froufrous (L’avis de Marco et Olive)

févr. 21 • OSTEOMAGAZINE

janvier 2026

Épaule raide : pourquoi ça bloque, pourquoi ça fait mal… et comment t’en sortir

Si tu es ici, c’est probablement que ton épaule te fait souffrir, qu’elle ne bouge plus comme avant, et qu’on t’a peut-être parlé de capsulite, d’épaule…

janv. 4 • OSTEOMAGAZINE

novembre 2025

Le muscle oublié qui te flingue le bas du dos (et comment le réveiller)

Tu traînes une douleur dans le bas du dos, la sacro-iliaque ou la hanche ?

nov. 17, 2025 • OSTEOMAGAZINE

octobre 2025

Fatigué(e) tout le temps ? Et si ton corps essayait juste de te parler ?

Au-delà de la simple fatigue

oct. 11, 2025 • OSTEOMAGAZINE

Je s'appelle Glute !

ou l'art de la fesse ferme !

oct. 6, 2025 • OSTEOMAGAZINE

septembre 2025

le grand mystère du sphinx

Le question reponse

sept. 12, 2025 • OSTEOMAGAZINE

l'équilibre ACIDE BASE

Vous êtes stressé, vous respirez vite, trop vite.

sept. 11, 2025 • OSTEOMAGAZINE

L’Arthrose, ce n’est pas juste “j’ai mal parce que je vieillis”

Quand on entend "arthrose", beaucoup se disent : "C’est l’âge 👵🧓, mes articulations s’usent et je ne peux rien y faire."

sept. 8, 2025 • OSTEOMAGAZINE

août 2025

Sortir du Cercle Vicieux des Blessures Sportives et retrouver le Juste Dosage!

La blessure:

août 29, 2025 • OSTEOMAGAZINE

2

juin 2025

🛏️💥 Et si le sommeil était la vraie super-puissance que t’as sous-estimée toute ta vie ?

Tu vois ce moment où tu t’écroules le soir, persuadé que ton cerveau fait une pause ?

juin 20, 2025 • OSTEOMAGAZINE